毎日30分の筋トレと30分のランニング、それにフェーズ2をプラスしてダイエットに励んでいます。食事の制限は行っていません。現在、始めて2か月になりますが、体重マイナス3キロ、ウエストマイナス3cmと、まずまずの成果が出ています。このまま半年程度続けてみるつもりです。
フェーズ2の口コミを全部見る
まだチェックした商品はありません。閲覧した商品がここには表示されます。
運動とフェーズ2でダイエットしています。
毎日30分の筋トレと30分のランニング、それにフェーズ2をプラスしてダイエットに励んでいます。食事の制限は行っていません。現在、始めて2か月になりますが、体重マイナス3キロ、ウエストマイナス3cmと、まずまずの成果が出ています。このまま半年程度続けてみるつもりです。