糖質を摂る前に飲んでいますが、基本的にいつも炭水化物を摂取しない生活をしているので、体重が減るとかっていう効果は正直なところ分かりません笑 でも付き合いで炭水化物を摂る機会があるときは、食べる前に飲むようにしています。
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どうなんだろうか？
糖質を摂る前に飲んでいますが、基本的にいつも炭水化物を摂取しない生活をしているので、体重が減るとかっていう効果は正直なところ分かりません笑
でも付き合いで炭水化物を摂る機会があるときは、食べる前に飲むようにしています。