アップルウォッチにて睡眠をモニターしているのですが、あまりにも波形的によくない＋寝起きに疲れていることが多いのでこちらのサプリを飲んでみることにしました。その結果、服用2週間ですが大分改善されてきました。アップルウォッチにて可視化できるのがいいですね。
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睡眠の質
アップルウォッチにて睡眠をモニターしているのですが、あまりにも波形的によくない＋寝起きに疲れていることが多いのでこちらのサプリを飲んでみることにしました。その結果、服用2週間ですが大分改善されてきました。アップルウォッチにて可視化できるのがいいですね。