下記の用量を守って、食中または食後1時間以内に水またはぬるま湯と一緒に服用してください。
| 1回の用量 | 60mgカプセルの場合 … 1〜2カプセル 120mgカプセルの場合 … 1カプセル (オーリスタットとして60mg〜120mg) |
|---|---|
| 1日の服用回数 | 3回まで |
| 服用間隔 | 必ず2時間空けること |
| 服用のタイミング | 食中または食後1時間以内 |
スリムトリムは1回120mgを1日3回、朝昼晩の食事に合わせて服用します。60mg錠であれば1回2錠、120mg錠であれば1回1錠が正しい用量となります。1日の最大用量は360mgであり、これ以上の増量は有効性が認められておりませんのでおやめください。
服用のタイミングは、食事中から食後1時間後までの間です。食事から30分以内に服用することで、スリムトリムの効き目が最大限発揮されます。
スリムトリムは60mg錠であれば、1回の服用量を1〜2カプセルに調整できます。副作用が気になる場合や初めてオーリスタットを服用する不慣れな場合などは、あらかじめ60mg錠を購入して1錠だけ飲むようにしましょう。
スリムトリムを効果的に使用するには、脂質が30％以内で炭水化物やたんぱく質のバランスが取れたメニューにしましょう。食べすぎるとスリムトリムの効果を損ねますので、なるべく低カロリーに抑えた食事を心がけましょう。
脂質が含まれていないメニューや食事を摂らない場合は、スリムトリムを飲む必要はありません。
スリムトリムは副作用として下痢（油を含んだ水様便）が出ますので、生理用ナプキンを着用する、あらかじめ便器にトイレットペーパーを敷いておく等の対策をしましょう。
スリムトリムの服用によって脂溶性ビタミンの不足が起きますので、マルチビタミンサプリとの併用が推奨されています。
マルチビタミンサプリを飲むタイミングは、スリムトリムとずらしてください。スリムトリムを飲む前後で2時間以上の間隔を空けて、就寝時などに飲んでください。
スリムトリムはアルコールと併用しても影響はありませんので、食事中にお酒を飲んでも構いません。
女性の場合はピル（経口避妊薬）との飲み合わせによる相互作用もありませんので、安心して併用できます。
注意すべき飲み合わせとして、免疫抑制剤のシクロスポリンおよび甲状腺ホルモン剤のレボチロキシンは、スリムトリムとの併用によって作用が弱まる恐れがあります。
シクロスポリンを併用する場合は、スリムトリムを服用して3時間後に飲んでください。
レボチロキシンを併用する場合は、スリムトリムと少なくとも4時間の間隔を空けて飲んでください。レボチロキシンと併用している期間中は定期的に甲状腺の検査を受けるようにしてください。
実際にスリムトリムを購入された方の口コミのうち、飲み方や使い方に関するものを集めました。
60mgでこれなら120mgはどうなるんでしょう？下着を汚すという口コミを見て捨てるつもりの下着で臨みましたがそれでも2枚ダメにしました笑使い捨ての下着に夜用ナプキンの着用をお勧めします。体質なのかマー油が出ましたこれはやばいです。こんなものが体に吸収されていたかと思うとぞっとします。毎日1カプセル10日間連続で飲みました。元々便秘気味で油が出るまで10日かかりました。以後10日間大変な目に遭いましたがお通じがよくなり、顔の皮脂が減って肌が綺麗になりました。ただ、ちょっとカサつくのでビタミンBのサプリメントは飲んだ方がいいですね。
確かに飲み始めてすぐから，便に油が含まれるような感じになって，便通が非常にスムーズになりました．でも，油ものを食べても大丈夫と思って食べ過ぎると，その70%は体に残るので，逆効果になるみたいです．長い期間をかけて効果をみたいと思います．
健康診断にて脂質異常症と診断されました。なるほど、お腹まわりも以前と比べてボリュームがでてきましたし、改善の為にダイエット薬を使うことにしました。まだ始めたばかりなので効果のほどは何ともいえませんが、とりあえずスゴイのひとこと。食べ物の油ってこんなに出るの？？という感じです。これは痩せないわけないだとということで、しばらくは続けてみます。（男性でも生理用ナプキンを用意したほうがいいですよ）
何も言わずに使った初日 そんな一日目で効果出ないだろうと 思ってたら速攻で脂が出ました笑 効きやすい体質だったのかはわかりませんが 自分でも驚きました そんなことも知らない夫はトイレを見て 病気かと思い焦ったようです それくらい一度のトイレで大惨事 トイレ掃除は大変です パッケージ普通に転がしておく分には ビタミンサプリと思っていたようです
